很多人都吃过鸡胸脯肉，有些人是因为它的肉质细嫩，口感较之其他的肉类要好，所以爱上了它，有些人是因为它的营养价值丰富，而对于“情有独钟”，那么鸡脯肉热量是多少呢？

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1、对于100公克的生鸡胸肉 ， 其中含有30克的蛋白质、67克的水分，133卡的热量，含有少量的脂肪；
2、其实与其他的同类食材相比较，鸡胸脯肉本身的热量是不高的，但这也要依烹煮方式而定，例如100公克的去皮烤鸡胸肉大约是165大卡，但100克的奶油带皮鸡胸肉则有260大卡，热量差了100大卡之多 。
【鸡脯肉热量是多少 鸡脯肉的脂肪含量是多少】以上就是给各位带来的关于鸡脯肉热量是多少的全部内容了 。

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