很多人都吃过鸡胸脯肉,有些人是因为它的肉质细嫩,口感较之其他的肉类要好,所以爱上了它,有些人是因为它的营养价值丰富,而对于“情有独钟”,那么鸡脯肉热量是多少呢?

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1、对于100公克的生鸡胸肉 , 其中含有30克的蛋白质、67克的水分,133卡的热量,含有少量的脂肪;
2、其实与其他的同类食材相比较,鸡胸脯肉本身的热量是不高的,但这也要依烹煮方式而定,例如100公克的去皮烤鸡胸肉大约是165大卡,但100克的奶油带皮鸡胸肉则有260大卡,热量差了100大卡之多 。
【鸡脯肉热量是多少 鸡脯肉的脂肪含量是多少】以上就是给各位带来的关于鸡脯肉热量是多少的全部内容了 。
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