【雪梨是凉性还是热性 怎样做冰糖雪梨止咳效果好】秋天气候干燥，不少人都会吃冰糖炖雪梨，但是，有些胃寒的人不能吃一些寒凉性的水果，那么雪梨到底是凉性还是热性呢？今天一起来了解一下 。

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1、梨是寒凉水果，夏天的水果多属于寒凉性的 。梨味道甘甜 ， 具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩 。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康 ， 像冠心病、心肌梗死、肾炎 。
2、梨的果实形状有圆形的，也有基部较细尾部较粗的，不同品种的果皮颜色大相径庭，有黄色、绿色、褐色等等 。既可生食，也可蒸煮后食用，不仅味美汁多，甜中带酸 ， 而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，在古代有“百果之宗”的美誉 。在医疗功效上，梨可以润肺、祛痰化咳、通便秘、利消化，对心血管也有好处 。
以上的就是关于雪梨是凉性还是热性的内容介绍了 。

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