米线，是中华传统风味小吃 。米线用米制成，长条状，截面为圆形，色洁白，有韧性 。那么砂锅米线热量高吗？

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【砂锅米线怎么做最好吃 火锅米线的做法及配方视频】1、单纯说米线的热量其实还好，但是配上米线的汤汁以及里面的配菜之后，一碗砂锅米线的热量就很高了 。
2、一碗煮或蒸的米线含150卡左右的热量，无脂肪，可配上炒蔬菜如包菜、花菜或欧芹等食用 。
3、米线含有大米的营养 ， 也算是主食 ， 虽然不会太发胖，但是，米线需要煮的，也是含有热量的，如果用荤汤制作 ， 那热量就高了，喜欢吃要适量 ， 不能吃太多 。
以上就是给各位带来的关于砂锅米线热量高不高的全部内容了 。

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