红糖茶基本上都是每个女孩子来月经的必需品，因为红糖茶能够缓解月经带来的疼痛，那么下面小编也向大家分享一个调经红糖茶做法，调经红糖茶不仅仅好喝而且还不上火 。

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1、将生姜200g打成姜蓉 。
2、100g红枣切成细条，然后加入红糖和陈皮 。
3、最后将全被材料放入锅内，然后加入清水后，大火转小火煮至浓稠，即可冲饮 。
【红糖水调经吗 调经用红糖还是黑糖好】以上就是调经红糖茶的做法，网友们看完之后是不是觉得很简单呢？可以在家里面备好以上的材料 ， 来月经的时候可以煮些来喝 。

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