干茶树菇泡发后还是嚼不动四种人不宜吃茶树菇 _生活密码

茶树菇是一种非常好的菌类食物，茶树菇一般都是干货，晒干的茶树菇在食用之前必须要经过浸泡，不过经常会有人发现茶树菇泡过之后做出来的还是很硬，那么茶树菇怎么泡呢？接下来，小编给大家介绍一下方法。

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1、先用剪刀把干茶树菇菌柄末端的硬蒂剪掉，因为这个硬蒂部分带有较多的泥沙，泡发以后也不容易洗净，而且无论泡多久都是硬硬的，口感不好并且不容易消化。
2、剪好的干茶树放在容器里，用清水把表面的浮尘冲洗干净，然后再往容器中倒入60度左右的温水，水量以能淹没茶树菇为宜。
3、接下来再往容器中加入一勺白糖，搅至白糖融化。泡发茶树菇的时候加白糖是个秘诀，它能加快茶树菇的软化速度，缩短泡发时间，同时还能让茶树菇的味道更为鲜美。
4、大约浸泡15到20分钟的时间，干茶树菇就被泡软了，再次把它冲洗干净就可以用来制作各种菜肴了。
【干茶树菇泡发后还是嚼不动四种人不宜吃茶树菇】以上就是茶树菇的泡法了，需要提醒大家的是，对于久病体虚的人来说，最好是别吃茶树菇，以免身体不容易吸收，而且还会导致出现不消化的情况发生。

干茶树菇泡发后还是嚼不动 四种人不宜吃茶树菇

干茶树菇泡发后还是嚼不动四种人不宜吃茶树菇