油炸的紫薯团子 油炸紫薯球的做法

紫薯含有丰富的膳食纤维,常期食用可以促进消化 , 减少便秘的症状 。油炸紫薯圆子吃起来外脆里嫩,甜甜的 , 香香的 , 很好吃 。下面就为大家介绍下油炸紫薯圆子的做法是什么 。
1、紫薯隔水蒸熟,去皮,用手把紫薯弄烂 。

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2、加入白糖、面粉揉均匀 。揉成不沾手时就好了 。
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3、揉成一个长条 。
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4、锅内放油,中火 。
5、取一小段紫薯,放在掌心轻轻的搓成小圆子 。
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6、把搓好的紫薯小圆子放入油锅中,炸成两面泛黄 。
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7、炸好的圆子用漏勺涝出即可 。
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【油炸的紫薯团子 油炸紫薯球的做法】以上就是关于油炸紫薯圆子的做法是什么的介绍了,希望对大家有用 。