吃完火锅怎么样才能不胖吃完火锅怎么样才能不上火 _生活密码

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火锅（高黎明/人民网）
火锅已成为国人最爱的食物之一，大街小巷里都不难找到火锅店。然而，每次吃完火锅后，留在衣服上的火锅味却也着实烦人不已。那么，你知道该如何赶走衣服上的火锅味吗？
首先来看《生命时报》介绍的几种方法：
1.柠檬汁、精油喷雾。用1~2滴柠檬汁或精油加约200毫升清水做成喷雾，喷洒在衣服上，再放到阴凉通风处1~2小时即可，精油最好选用味道浓重些的。
2.晾晒。如果不必立即处理，可选择在阳光好的时候将衣服晾起来，用纸包一包小香皂或香纸，塞在衣服口袋里，效果更好；或者与浸过白醋的毛巾并排晾晒，不仅能去除火锅味、油烟味，还能消毒、杀菌。
3.用蒸汽熏一会儿。用蒸汽挂烫机熨烫一遍，或者在洗澡时将衣服挂在附近不会被淋湿的地方，再放到阳台晾干，也能赶走火锅味。
【吃完火锅怎么样才能不胖吃完火锅怎么样才能不上火】除了上述三个方法外，北方网也提供了两种方法：
第一，拿一块干燥的香皂，在衣服上轻轻涂抹，把表面都涂一遍，可以去除味道。还可以将衣服晾在阳台，将香皂放在衣服口袋里，晾晒一段时间也可以除味。
第二，可以将衣服放进一个大塑料袋内，除了塑料袋本身的开口，在另一边再撕开一个口，用吹风机向一个口内吹气，另一个口往外送风，一边吹一边摇晃衣服，吹大概五分钟就可以除味。
中国新闻网提醒，使用柠檬汁去味法时，有三点需要牢记的事项：
1.只要加入一两滴柠檬汁就可以了；
2.如果手头实在没有柠檬，可以直接用喷壶向衣服上喷水，但效果不如柠檬汁的好；
3.不要用加香水的液体来喷，那样不仅不能覆盖火锅味，反而会让衣服味道变得更奇怪。
有了这些方法，“吃货”们可以安心享受美食了。（李易明）
本文由中国人民解放军总医院第一附属（304）医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。（专家领域：健康养生类、临床医学类、心理医学类）

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