黑枸杞的功效与作用有哪些黑枸杞的功效与作用有哪些 _生活密码

枸杞是比较常见的，很多人都会用枸杞来泡茶喝，对身体有益。一般，我们用的枸杞都是红色的。其实，还有一种黑枸杞。那么黑枸杞的功效与作用有哪些呢？

文章插图
【黑枸杞的功效与作用有哪些黑枸杞的功效与作用有哪些】1、增强免疫。黑枸杞可以增强人的免疫功能，它也有抑制肿瘤的作用，可以促进人的血液循环，比较适合体质虚弱的人。
2、抵抗衰老。黑枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有一定量的Vc 。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分，从而起到延缓衰老的作用，具有深远的开发潜力。
3、预防癌症。黑枸杞当中含有的花青素可以清除自由基，可以让癌细胞没有办法扩散，这样可以保护健康的细胞。
4、防脱生发。由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
5、明目作用。长期使用黑枸杞泡茶喝，具有保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼底出血，糖尿病视网膜病变等。
6、防治糖尿病。长期喝黑枸杞具有明显的抗疲劳、护肝、疏通血管，降压降糖，保护心血管的作用。
以上的就是关于黑枸杞的功效与作用有哪些的内容介绍了。

黑枸杞的功效与作用有哪些 黑枸杞的功效与作用有哪些

黑枸杞的功效与作用有哪些黑枸杞的功效与作用有哪些