【香煎鸡胸肉的热量是多少 煎鸡胸肉的热量高吗】香煎鸡胸肉是非常简单的家常做法，即使厨房新手也能一学就会，而且零失误，那么究竟香煎鸡胸肉的热量是多少呢？

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1、100克的鸡胸肉拥有133大卡的热量 。是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位 ， 可以说在肉类中算是比较低的了 。
2、胸肉是鸡身上脂肪含量最低 ， 吸收率和蛋白质含量都比红肉高，只低于鱼类 。非常适合健身人群 。
以上就是给各位带来的关于香煎鸡胸肉的热量是多少的全部内容了 。

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