【西红柿卡路里是多少 西红柿多少卡路里?】西红柿 ， 有些人也叫它为番茄 ， 西红柿是一种非常酸甜可口的食物，很多人喜欢吃 。那么西红柿卡路里是多少呢？

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1、西红柿产生热量的能力很低，一般一个西红柿的热量大概为20-30卡路里之间，而普通标准情况下一百克的西红柿热量含量大概为19卡路里左右 ， 对于减肥女性来说是一种比较理想的水果选择 。
2、往往每次使用西红柿的话 ， 都会吃一个，所以卡路里含量是不会过高的，从运动角度来说，一个卡路里的热量大概走20分钟的路程就可以代谢掉了 。即使多吃一两个好像热量也不会超标 。
以上就是给各位带来的关于西红柿卡路里是多少的全部内容了 。

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