红薯干其实就是将新鲜的红薯蒸煮晾晒以后制作而成的果干，现在也有很多的年轻人喜欢将红薯干作为早餐来食用 。那么红薯干热量是多少呢？

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1、每100克红薯干的热量一般情况下是338大卡 。
2、是相同重量米饭热量的三倍左右，如果是烘烤的番薯干其含脂量较少 ， 仅仅是碳水化合物较多，当做零食是没有问题的 。
【干红薯干热量 红薯干的热量和脂肪】以上就是给各位带来的关于红薯干热量是多少的全部内容了 。

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