【生蚝性寒凉还是温和 生蚝性凉还是性热】生蚝的营养价值非常高，是很多人都爱吃的，具有益胃生津、安神、益智、健脑等多重功效，那么生蚝是寒性的吗？

文章插图
1、牡蛎是寒性食物 。
2、牡蛎别名又叫生蚝，每100g牡蛎，不包括壳的重量，含水87.1% ， 含锌71.2mg，富含蛋白锌 ， 是很好的补锌食物，要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌 。性味：味咸；性微寒 。
以上就是给各位带来的关于生蚝是否是寒性的全部内容了 。

• 人工养殖生蚝和自然生长有什么区别 人工饲养的生蚝能吃吗
• 生蚝是牡蛎的一种吗 生蚝牡蛎有什么区别
• 生蚝怎么开壳? 生蚝如何开壳
• 生蚝怎么吃好? 生蚝怎样吃视频
• 生蚝怎么做好吃又简单清蒸的做法 生蚝怎么做好吃又简单清蒸的做法视频
• 生蚝开口了可以吃吗? 生蚝开口了是不是不能吃了
• 生蚝哪些地方不能吃怎么去除 生蚝哪些地方不能吃视频讲解
• 生蚝跟海蛎子是不是一样的 生蚝跟海蛎子是一种吗
• 生蚝不能和什么一起吃食物相克 生蚝不能和什么一起吃会中毒