鱼肉营养丰富,煎着吃是不错的做法,两边鱼肉煎至金黄,鱼皮吃着脆脆的,鱼肉则十分鲜嫩 。那么煎鱼是热锅冷油还是冷锅热油呢?

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1、煎鱼是热锅冷油 。
2、因为鱼肉细嫩,没有较粗的筋络,纤维组织不紧密 , 若是热油会导致鱼肉松散,会破坏鱼肉的外观 。而且鱼身上会有大量的水分,如果直接下锅煎的话,不仅会溅油,而且鱼也非常容易粘锅 。
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