【烤冷面怎么做好吃又简单 烤冷面怎么做好吃又简单窍门】食物的热量对于想要减肥的人来说，日常饮食很是注意 。然而部分朋友就想知道，究竟烤冷面的热量高吗？
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1、烤冷面热量每一百克164大卡 。烤冷面的主料是用面粉制作的 ， 由于经过高温油炸的处理，烤冷面的热量含量比普通冷面要高，所以热量还是不可忽视的 。
2、烤冷面最主要的营养成分就是淀粉和油脂，而这两样正好是减肥中的大忌 。而且烤冷面往往还会在制作完成以后刷上厚厚的一层酱，这些酱一般以芝麻和花生为主 ， 是含油量非常高的，这样算下来，烤冷面的热量就更高了 。
以上就是给各位带来的关于烤冷面的热量是否高的全部内容了 。
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