【柠檬汁富含丰富的维生素c吗 柠檬汁含有哪些营养元素】柠檬汁为常用饮品，亦是上等调味品，常用于西式菜肴和面点的制作中 。下面一起来看看柠檬汁有哪些营养含量 。

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1、每100克柠檬中，含蛋白质1克、脂肪0.3克、碳水化合物6.9克和纤维2.1克，能提供121.4千焦的热量 。柠檬汁富含维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养成分 。
2、柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液 ， 酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道 。
3、柠檬汁为常用饮品 ， 亦是上等调味品，常用于西式菜肴和面点的制作中 。柠檬果汁具有止咳、化痰、生津健脾等功效，能增强免疫力、延缓衰老 。
以上就是给各位带来的关于柠檬汁有哪些营养含量的全部内容了 。

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