【减肥期间可以吃冷面吗?会胖吗 冷面减肥能吃么】天气炎热的夏天,吃上一点冷面,不失为消暑解腻的好选择,冷面制作起来也比较简单,但是也有人想了解,冷面减肥的时候可以吃吗,一碗冷面的热量是多少卡呢 。

文章插图
1、在减肥期间是可以适当食用冷面的 。因为冷面本身热量并不是很高,只要在食用冷面的时候,尽量不要喝汤,另外,加入的辣椒酱等调味料也稍微少一些 , 选择清淡一点的口味的话 , 是不会导致身体发胖的 。如果大家喜欢烹饪,可以自己在家尝试着做冷面更好 。
2、每100克的冷面所含有的热量为102大卡,这个数值当然只是一个大概的,因为冷面在制作的时候 , 并没有一个标准,根据选择的配菜不同,冷面的热量肯定是不一样的 。这里的冷面加了牛肉、卷心菜、酱黄瓜、鸡蛋作为配菜的一个参考值 。如果加的肉类比较多的话,肯定热量也会相应的变多一些的 。
以上的就是关于冷面减肥的时候可以吃吗的内容介绍了 。
- 冰冻帝王蟹可以直接蒸吗怎么吃 冰冻帝王蟹可以直接蒸吗多久
- vivox60pro人眼追焦怎么用 vivox60人像构图
- vivox60pro亮灭屏动画怎么关 vivox60熄屏时来屏信息的屏幕边缘闪烁灯怎么关闭?
- vivox60pro+支持红外遥控吗 vivox60poro+有红外遥控吗
- vivox60pro+屏幕多大 vivox60pro+尺寸长宽高
- vivox60pro+变焦多少倍 vivox60poro变焦
- vivos7t手机hd怎么关闭 vivos7t手机hd怎么关闭hd
- vivos7t为什么有些软件下载不了 为什么vivo手机一些软件下不了
- vivos7e怎么设置来电闪光灯 vivos7怎么设置闪烁灯