三色虾仁图片 三色虾仁的营养价值及功效

虾是一种蛋白质含量很高的食物 , 它的口感鲜美,肉质嫩滑,营养价值非常高,深受人们的喜爱 。虾的做法也是有很多的,下面一起来看看三色炒虾仁的做法步骤是什么 。
1、虾煮熟去壳去虾线,玉米粒煮熟捞出备用 。

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2、胡萝卜、黄瓜切丁备用 。

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3、起锅烧油,蒜末炒香,放入黄瓜丁翻炒 。

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4、放入胡萝卜继续翻炒 。

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5、倒入虾仁和玉米粒翻炒 。

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6、加一勺生抽,一勺料酒翻炒入味 。

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