猪蹄是一种日常生活中非常常见的市场,由于猪蹄营养价值非常高 , 所以一直深受广大市民的青睐,其中山药炖猪蹄是一道很美味的菜,而且营养价值更加高,那么猪蹄炖山药怎么做怎么做呢?下面小编就为大家介绍一下 。

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1、准备好:猪蹄500克,山药300克,胡萝卜2根,白果150克,姜片10克,料酒10毫升,黄酒100毫升,花椒1小撮,食盐4克,植物油1勺 。
2、猪蹄斩小块,将猪蹄放进温水里,下花椒、姜片入猪蹄水里 。
3、下料酒,煮10分钟,煮好后冲洗掉猪蹄上的血沫,沥干水份 。
4、山药和胡萝卜削皮切块 。
5、炒锅里放1勺油,爆香姜片;下山药和胡萝卜翻炒一会儿 。
6、下猪蹄块,翻炒片刻;下黄酒,继续翻炒均匀 。
7、炒香的山药、胡萝卜和猪蹄倒入电饭煲 。
8、并加入白果,按下电饭煲的功能键 。
9、煮好了 , 下盐调味即可 。
【猪蹄可以炖山药海带吗 猪蹄可以炖山药豌豆吗】以上就是猪蹄炖山药的做法了,另外要是上班族没空的话,可以将猪蹄焯水,直接把猪蹄、山药和胡萝卜一起放进电饭煲炖煮 。
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