格尔木市有高原反应吗格尔木到可可西里一日游 _生活密码

格尔木市地处青海省中西部、青藏高原腹地；境内辖区地形复杂，大体可分为盆地高原和唐古拉山北麓两部分，属典型的高原大陆性气候。那么格尔木市有高原反应吗？

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1、在格尔木市是可能产生高原反应的。因为格尔木市的平均海拔是2780米。最高的地方在唐古拉，达4500米。而从平原到高海拔地区都会出现高原反应。由于人的体质不同，症状有轻有重。
2、高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。
3、常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
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