古典舞身韵有哪些基本要素古典舞身韵的七个基本要素有哪些 _生活密码

中国古典舞作为历史传承最悠久的一种中国古代舞蹈，舞姿更是含蓄优美，令人陶醉，之。那么古典舞身韵有哪些基本要素？下面一起来看看。

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1、古典舞身韵有冲、形、靠、腆、沉、含、移、劲这些基本要素。冲，是在“提沉”的基础上躯干“斜移”的动律。掌握以拧带动向侧前形成的横向动势，体现古典舞的饱满、端庄、妩媚、含蓄的气质特点。
2、形：中国舞在人体形态上强调“拧、倾、圆、曲，仰、俯、翻、卷”的曲线美和“刚健挺拔、含蓄柔韧”的气质美。
3、靠：是在“提沉”的基础上躯干“斜移”的动律。掌握以拧带动向侧后形成的横向动势，体现古典舞的饱满、端庄、妩媚、含蓄的气质特点。
4、腆：躯干向前移动，形成“外开”的过程，是胸腔推力的向前动律。
5、沉：是躯干之上下动律，主要掌握躯干上提下沉纵向的动势与呼吸的配合关系。
6、含：躯干向后移动，形成“内收”的过程，是后肩缩力的向后动律。
7、移：腰、肩进行左右水平运动的“横线”动律。
8、劲：即赋予外部动作的内在节奏和有层次、有对比的力度处理。它往往是在舒而不缓、紧而不乱、动中有静、静中有动的自由而又有规律的“弹性”节奏中进行的。“劲”不仅贯穿于动作的过程中，在结束动作时的劲更是十分重要的。
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