淹溺又称溺水 ， 是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况 。水充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息；吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害；最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡，那么防溺水口诀有哪些？

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1、伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉 。
2、麻痹大意出事故，防溺常识要多讲 。
3、学生放假去游泳 ， 家长陪护不能忘 。
4、要去正规游泳?。踩郎斜Ｕ?。
5、下水之前先热身，没证不下深水池 。
6、身体状况要注意，发烧感冒游别想 。
7、自然水域风险多，淤泥水草深坑藏 。
8、水深水浅变化大 ， 岸边湿滑难落脚 。
9、同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中 。
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