可乐属于热量高的饮料吗为什么 可乐属于热量高的饮料吗对吗

提到可乐相信网友们都不会陌生吧,可乐自从引进中国之后销量可谓是从没有下降过,那么,网友们知道可乐属于热量高的饮料吗?对于这个问题 , 我们来了解一下吧 。

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1、可乐属于高热量的饮品(热量每100克43大卡、碳水化合物每100克10.8克) 。
2、可乐除了热了高没有其他营业成分的,长喝会影响骨骼对钙的吸收,没有什么蛋白质等,缺乏营养 。
3、建议如果喝可乐的话,可以选择零度热量的可乐,如果你像减肥的话 , 可以在饭前喝点可乐,会有饱腹感,这样就不会吃太多 。
【可乐属于热量高的饮料吗为什么 可乐属于热量高的饮料吗对吗】不过可乐毕竟不是健康的饮品 , 因此也不建议网友们经常喝可乐 。