太阳镜对眼睛的好处与坏处太阳镜好处和坏处 _生活密码

蓝色太阳镜对眼睛有害
哥伦比亚大学附属医疗中心的眼科教授珍妮特·斯帕罗博士建议在挑选太阳镜时，最好选择黄色或琥珀色的镜片，而蓝色太阳镜对眼睛健康有害。
斯帕罗博士正在研究接触太阳光中的蓝光与造成老年人失明的黄斑变性眼病之间的关联。她说：“随着年龄的增长，一些视网膜细胞中的光敏化合物会越来越多，而光谱中蓝光部分的波长能够最大限度地激活这些化合物，促进有害自由基的释放。这种现象很像损害视网膜细胞的氧化过程。”
斯帕罗说，虽然人们看到的光是白色的，但实际上这种白光包含了各种不同颜色的光，就像彩虹的光一样。因此，不论老少，多数人都不应该佩戴蓝色的太阳镜。她说：“蓝色镜片事实上会让有害的蓝光进入眼球，而黄色和琥珀色镜片却能过滤蓝光，减少进入眼睛的蓝光量。而且不是所有的太阳镜都能遮挡紫外线，所以购买经过紫外线遮挡能力测试的太阳镜非常重要。”

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戴太阳镜不当容易引发眼病
世界卫生组织提供的一项数据显示，全世界约有200万以上白内障患者可能是由长期暴晒所致。为了防晒，很多人都会选择太阳镜，但实践证明，太阳镜选戴不当，可以引发多种眼病。
(1)视觉疲劳有些人不分时间场合，户外还是室内，阳光强还是弱，甚至在黄昏、看电视或电影时也戴着太阳镜。这样会加重眼睛的负担，引起眼肌紧张、视物模糊，严重时会出现头晕眼花、不能久视等症状。
(2)太阳镜综合征很多年轻人偏爱宽边、架厚、分量重的大框架太阳镜。戴这类眼镜连
【太阳镜对眼睛的好处与坏处太阳镜好处和坏处】续1-2周后，可能会引起鼻部不适感，就像患了感冒，也有人感到像小虫子在脸上爬。此外，还有牙龈麻木、上门牙感觉不适、眼睛酸胀等症状。这是由于厚架、宽边、分量重的太阳镜容易压迫面部神经引起的。

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