桂圆红枣茶是一道常见的传统药膳 。制作简单 ， 很多人都喜欢喝，特别是女士最爱 ， 那么红枣和桂圆泡水有什么功效？下面一起来了解 。

文章插图
1、健脑益智：工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力 。
2、补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养 。
3、温补：改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩 。
4、安神：桂圆具有安神养心、补血益脾的功效 。对失眠症状有很好的疗效 。
【红枣和桂圆煮水喝有什么功效 红枣配桂圆有啥效果】以上的就是关于红枣和桂圆泡水有什么功效的内容介绍了 。

• 红枣枸杞桂圆茶的功效与禁忌症 红枣桂圆枸杞茶喝了有什么好处
• 火龙果榨汁蒸馒头为什么没有颜色 火龙果汁馒头不红
• 红小豆的做法与吃法 红小豆如何吃法
• 请问海参花怎么吃 海参花怎么做好吃?
• 买海参怎么挑 海参挑选技巧
• 海南黄花梨真假鉴别 海南黄花梨怎么辨别真假
• 海南黄花梨手串鉴别方法是什么样的 海南黄花梨手串鉴别方法是什么样子的
• 海南黄花梨手串有什么作用 海南黄花梨手串有收藏价值吗?
• 海南黄花梨手串保值吗 海南黄花梨手串怎么保养方法