冬季天气冷，吃炒菜的话，很快就会冷掉，因此，每逢到了冬季的时候，很多人就喜欢吃火锅 。各种蔬菜、肉类、丸子一起放入锅中煮一煮 ， 热腾腾的，吃起来非常带劲 。那么火锅热量高吗？

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1、火锅热量高，大约100克的火锅就含有着1000大卡左右的热量 。人们吃一顿火锅，光是吃蔬菜 ， 豆腐之些食材，所带给身体的热量就有874大卡 。而很多的人们除了吃一些蔬菜之外，还会吃丸子之类的食材，这些丸子就大约有200大卡，加起来就差不多有一千大卡了 。
2、若是吃的是麻辣火锅或者是搭配了很多的蘸酱的话 ， 这样热量就会有3000大卡，差不多抵的上10碗米饭了 。在减肥已经有了一定的成效之后 ， 去吃一两顿火锅，就会立马把肉长回来 。
【减肥 刮油最狠的减肥蔬菜】以上就是给各位带来的关于火锅热量是否高的全部内容了 。

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