海白菜跟海带的形状是比较相似的，如果没有一定的生活常识，可能在生活中很难区别它们 。那么海白菜和海带的区别是什么呢？
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1、名称不同，海白菜又叫海菠菜、海莴苣 。海带别称又叫纶布、昆布、江白菜 。
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2、分别地区不同 ， 海白菜多分分布于中国渤海、黄海、东海、南海 。海带多分布在北太平洋与大西洋沿海地区 。
3、外观不同，海带：孢子体大型，褐色，扁平带状，最长可达20m 。海白菜：藻体碧绿色，单独或丛生，形体常有大小不等的孔 。
【海白菜和海带是一种东西吗 海白菜和海带营养价值一样不一样】以上就是给各位带来的关于海白菜和海带的区别是什么的全部内容了 。
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