【抽脂手术大概花多少钱 抽脂肪30斤多少钱】哈密瓜是生活中常见的一种水果了，营养价值非常丰富，有很多人都比较喜欢吃 。但是注重身材的朋友就会有疑惑了，究竟哈密瓜吃了会胖吗？

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1、适量吃一般不会，但吃多容易长胖
2、哈密瓜中所含的热量其实并不高，每一百克的哈密瓜中只含有三十多克的热量，且又是高水分的食品 ， 从这个层面上讲，哈密瓜还是比较适合在减肥的时候吃的 。
3、但是 ， 哈密瓜的含糖量很高 。一般含糖量在15%~18%之间，部分哈密瓜味甜如蜜，爽脆无比 ， 含糖量可达20%，被誉为最名贵之果，有“瓜中之王”的美称，哈密瓜干更会达到含糖量60%及其以上 。所以，吃的时候还是要适量吃，高糖水果吃多的确容易发胖 。
以上就是给各位带来的关于哈密瓜吃了是否会胖的全部内容了 。

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