运动鞋在穿的时候很容易出现后跟磨脚的情况,穿着会非常影响运动,而且对身体也不好,那么运动鞋磨脚后跟怎么处理呢?请看下文介绍 。

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1、运动鞋偏大原因:可以选择购买半码垫或后跟帖来放在鞋子里面,这样能够有效缩短鞋码,改善运动鞋磨脚的问题,但是对于鞋码大于超过一码的运动鞋来说起到的作用不是很大,建议更换小一些的鞋码 。
2、运动鞋偏小原因:可以将湿报纸用力的塞在鞋子里面,放置一夜之后就能够起到一定的撑大鞋子的作用,而且鞋子吸收水分之后也会变得更加柔软,磨脚后跟的情况也会得到改善 。
3、运动鞋太硬原因:可以用吹风机的热风将磨脚的地方吹软,或者在磨脚处涂上酒精或白醋来起到软化的作用 。
【鞋子后跟老掉怎么办 鞋子大小刚好但后跟会掉】以上就是关于运动鞋磨脚后跟处理方法的介绍了 。
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