三鲜饺子是一种以多种食材剁碎混合而做成馅制成的饺子 ， 风味因配料以及习俗不同而存在差异 。它可以分为素三鲜和肉三鲜，口味咸鲜 。那么三鲜饺子馅是哪三鲜呢？
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1、传统的三鲜馅有肉三鲜（猪肉、虾仁、鸡蛋）和素三鲜（韭菜、鸡蛋、虾皮） 。
2、其实荤素搭配的三鲜营养更均衡，最好的荤素比例能达到1：1，而且肉最好三分肥七分瘦 。
【三鲜馅儿饺子怎么调 三鲜馅饺子馅怎么做】3、现在三鲜馅中的三已经成为了泛指 ， 四种或五种食材拌成的馅也很常见 。
以上就是对于三鲜饺子馅是哪三鲜的相关内容 。
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