鲜银耳怎样吃不中毒 鲜银耳怎么做才会粘稠

对于经常做饭的网友们而言 , 想必对银耳都不会陌生吧 , 在我们的日常生活中银耳是一种很常见的食物 , 不过我们简单的很多都是经过处理过的,那么鲜银耳能吃吗?下面我们来看看鲜银耳食用方法吧 。

鲜银耳怎样吃不中毒 鲜银耳怎么做才会粘稠

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1、对于鲜银耳而言,最简单的做法就是凉拌 。
2、银耳用水泡至发软 , 去除硬块 , 然后洗净 。
3、锅内水煮开,放入银耳,烧开后需煮二分钟,焖5分钟 。然后捞起,沥干水分放入碗中,最后加入鲜酱油,鸡精拌匀 。
4、香菜洗净切细,放入上述碗中 , 再放入芝麻油,拌匀即可 。这道菜色香味俱全噢,来试试吧 。
【鲜银耳怎样吃不中毒 鲜银耳怎么做才会粘稠】当然啦 , 鲜银耳还有很多种做法,不过最简单的也能保证鲜银耳的营养价值不被挥发 。