【怎么能快速背书而且不忘 怎样可以快速背书又记得牢】平常同学们背书都特别费力，其实背书真的没有最好的技巧，但是有一定的规律和方法，会让你可以背了之后有效果，那怎么能快速背书呢？

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1、熟悉全文 。通读背诵对象三至五遍 ， 形成整体框架，熟悉全文是背诵的前提 。对于拿不准读音的字要查字典，并把拼音标于字的上方，通过数遍的通读，可以在大脑中形成背诵对象的整体框架图像信息 。
2、理解背诵的内容 。把自己背诵的内容理解之后，然后再去概括 ， 这样我们就会对自己所要背的内容有一个初步的认识和理解 。即使还没有背下来，我们也会知道这个是什么意思 ， 知道怎么背 。如果你觉自己背下来了，可以在写一遍 ， 这样就记的很牢固，如果隔一段时间，也不会忘记 。
3、集中注意力集中 。记忆时只有聚精会神 ， 专心致志，排除杂念和外界干挠，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘，如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率 。
以上是关于怎么能快速背书的方法介绍 ， 希望可以帮助到你 。

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